임신중독증(전자간증) – 원인, 증상 및 예방법

임신중독증(전자간증) – 원인, 증상 및 예방법

임신은 여성의 몸에 많은 변화를 가져오는 특별한 과정이지만, 그 과정에서 예상치 못한 건강 문제가 발생할 수도 있습니다. 그중 하나가 바로 **임신중독증(전자간증, Preeclampsia)**입니다. 이 질환은 적절한 관리가 이루어지지 않으면 산모와 태아 모두에게 심각한 위험을 초래할 수 있기 때문에, 임산부라면 반드시 알아두어야 할 질환 중 하나입니다.


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임신중독증이란?

임신중독증(전자간증)은 임신 20주 이후에 발생하는 고혈압 질환으로, 단백뇨(소변에서 단백질 검출), 부종, 신장 및 간 기능 저하 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 이 질환이 심해지면 **간질 발작(자간증)**으로 진행될 위험이 있어 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.


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임신중독증의 원인

임신중독증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

✅ 태반 기능 이상 – 태반이 정상적으로 발달하지 않으면 혈관이 좁아지고 혈압이 상승할 가능성이 높아집니다.
✅ 유전적 요인 – 가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가할 수 있습니다.
✅ 고혈압 및 만성질환 – 임신 전부터 고혈압, 당뇨병, 신장 질환을 앓고 있던 경우 위험이 커집니다.
✅ 첫 임신 또는 다태아 임신 – 초산부나 쌍둥이를 임신한 경우 발병 확률이 증가합니다.
✅ 비만 및 생활 습관 – 과체중이거나 영양 불균형이 있는 경우 임신중독증 위험이 높아질 수 있습니다.


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임신중독증의 주요 증상

임신중독증은 초기 증상이 미미할 수 있지만, 다음과 같은 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문해야 합니다.

⚠ 고혈압 – 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 위험 신호
⚠ 단백뇨 – 소변에서 단백질이 검출됨
⚠ 심한 부종 – 얼굴, 손, 발의 심한 부기
⚠ 두통 및 시야 이상 – 지속적인 두통과 시야 흐림, 빛 번짐
⚠ 복통 및 메스꺼움 – 상복부 통증과 구토
⚠ 급격한 체중 증가 – 짧은 기간 동안 1kg 이상 증가

이러한 증상이 지속되면 태아 성장 저하, 조산, 태반 조기 박리, 자간증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 빠른 진료가 필요합니다.


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임신중독증 예방법

임신중독증은 완전히 예방할 수는 없지만, 생활 습관을 개선하면 위험을 줄일 수 있습니다.

✅ 정기적인 산전 검진 – 혈압과 소변 검사를 통해 조기에 이상 징후를 발견할 수 있습니다.
✅ 균형 잡힌 식단 – 저염식과 단백질, 칼륨이 풍부한 식단 유지
✅ 적정 체중 관리 – 과체중이 되지 않도록 규칙적인 운동(걷기, 가벼운 스트레칭)
✅ 수분 섭취 – 충분한 물을 마셔 혈액 순환을 원활하게 유지
✅ 스트레스 관리 – 명상, 요가 등을 활용하여 심리적 안정을 유지


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마무리하며

임신중독증은 조기 발견과 적절한 관리가 중요한 질환입니다. 임신 중 자신의 몸 상태를 면밀히 관찰하고, 정기 검진을 통해 건강한 출산을 준비하는 것이 무엇보다 중요합니다.