방광염 원인과 주의사항 및 치료법

방광염은 방광에 세균이 감염되어 염증이 생기는 질환으로, 여성에게 흔하게 발생합니다.
주요 증상
* 잦은 소변 (빈뇨)
* 갑자기 소변이 마려운 느낌 (요절박)
* 소변을 볼 때 통증이나 타는 듯한 느낌 (배뇨통)
* 소변을 봐도 시원하지 않은 느낌 (잔뇨감)
* 아랫배 통증
* 소변 색이 흐리거나 탁함
* 심한 경우 소변에 피가 섞여 나옴 (혈뇨)
원인
* 대부분의 경우 대장균과 같은 세균이 요도를 통해 방광으로 올라와 감염을 일으킵니다.
* 여성의 경우 요도가 짧고, 항문과 요도 입구가 가까워 세균 감염이 쉽습니다.
* 성관계, 임신, 요로 카테터 삽입 등이 방광염의 위험을 높일 수 있습니다.
응급 처치
* 물을 많이 마십니다. 물을 충분히 섭취하여 소변을 자주 보게 되면 방광 내 세균을 씻어내는 데 도움이 됩니다. 하루 1.5L 이상 마시는 것이 좋습니다.
* 따뜻한 찜질: 하복부에 따뜻한 물이나 찜질팩을 대면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
* 배뇨: 소변이 마려우면 참지 말고 바로 보도록 합니다.
치료
* 방광염은 대부분 항생제 치료를 통해 효과적으로 치료할 수 있습니다.
* 병원에 방문하여 소변 검사를 통해 진단받고, 의사의 처방에 따라 항생제를 복용해야 합니다.
* 증상 완화를 위해 진통제를 복용할 수 있습니다.
예방
* 충분한 수분 섭취: 하루 1.5L 이상의 물을 마셔 소변을 통해 세균을 배출합니다.
* 규칙적인 배뇨: 소변을 참지 말고 규칙적으로 봅니다.
* 배변 후 청결: 배변 후에는 앞에서 뒤로 닦아 요도 감염을 예방합니다.
* 성관계 후 배뇨: 성관계 후에는 바로 소변을 보아 요도 내 세균을 배출합니다.
* 여성 청결제 사용 주의: 질 세척을 너무 자주 하거나 자극적인 세정제를 사용하는 것은 질 내 유익균을 감소시켜 방광염 위험을 높일 수 있습니다.
* 꽉 끼는 옷 피하기: 통풍이 잘 되는 편안한 옷을 입어 습한 환경을 방지합니다.
* 크랜베리: 크랜베리 주스나 추출물이 방광염 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
주의사항
* 방광염 증상이 나타나면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
* 적절한 치료 없이 방치하면 신우신염과 같은 더 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
* 항생제는 의사의 처방에 따라 정해진 용법과 용량을 지켜 복용해야 합니다..